יום כיפור למניקה

11.01.2018
שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב google

שלום, אני מניקה את בני בן הארבעה חודשים ונוטלת סרזט.
בתשעה באב צמתי את כל הצום והנקתי, היה לי צום קשה מאוד שבסופו כבר ממש שכבתי במיטה. הבן שלי כבר נהיה עצבני בארוחות שלו לקראת סוף הצום ובנוסף התחיל לי דימום (לקחתי את הכדור בבליעה ללא מים) יש לציין שהסרזט מעולם לא עשה לי איזה בעיה של דימום מלבד הצום מה שגרר חמישה ימים ועוד שבעה ימי טהרה. רציתי לדעת אם יש איזו דרך להקל עלי ביום כיפור?

תשובה :

 שלום וברכה,
צום יום כיפור חמור מצום תשעה באב ומחייב באופן פשוט גם נשים מניקות והרות לצום בו.
מאידך, בדרכ בשל תנאי מזג האויר וגם בשל גילו של ילדך והמרחק מהלידה, סביר כי יהיה קל יותר לעבור את הצום.
ובכל אופן כדאי לשים לב לכמה נקודות שיוכלו להקל עליך.
א. הערכות מתאימה לצום – אכילה נכונה ומתאימה לא רק בערב הצום אלא קודם, ובכלל זה, בערב הצום לאכול דברים המתפרקים לאט וכגון מיץ ענבים איכותי או ענבים המכלים סוכר ענבים. (המלצות אני מניח כי ניתן למצוא למכביר באתרים שונים).
ב. לשאוב חלב מראש על מנת שניתן יהיה לדלג על חלק מההנקות ובכך להקל מעליך את ההנקות במהלך הצום וממילא את תחושת הצמאון הכרוכה בכך.
ג. מוטב להיות בבית ולצום מאשר לצאת החוצה לעצור את הצום.
ד. על אותו משקל, מוטב שהבעל יסייע עם הילדים או גומרים אחרים, על מנת שאת תוכלי לצום.
ה. כמובן, שבמצבים חריגים יש מקום להקל לשתות לשיעורים שתיה איכותית אבל מתוך האמור נראה כי אין זה הוא המצב כאן.
ו. את הסרזט יש לקחת בלי מים במהלך הצום.
בהצלחה רבה וגמר חתימה טובה
אודי רט
רב משיב מכון פועה



מקורות:

שאלות נוספות בשו"ת

חדש - לוגו מרכז לימוד שקוף
דילוג לתוכן