שלום וברכה,
כמה כללים ראשונים.
א. להקפיד על כללי כתמים, כלומר, הליכה עם בגד צבעוני, המנעות מהסתכלות על קינוחים לאחר התפנות ולכל הפחות המתנה בין ההתפנות לקינוח לפחות כ 20 שניות, וקינוח גם מעט מסביב.
ב. לא לבצע בדיקה פנימית כאשר יש כתמים.
ג. לשאול - כאשר יש ספק לשאול ולא לאסור על דעת עצמכם, אכן, כאשר יש בעיות של כתמים בפרט עם מירנה והמקבילות זה עלול להיות מאתגר.
ד. גיבוי תרופתי - במחקר שנעשה במכון פועה בשילוב עם רופאים, נמצא כי הוספת פרימולט נור כדור אחד ליום, יכול לתת מענה לייצוב הרירית ומניעת כתמים (מצריך כמובן מרשם רופא).
ה. תמיכה וסבלנות הדדית - יש מצבים שהתקן הורמונלי הוא אכן הפתרון הנכון ביותר לטווח ארוך עבור הזוג מצד הטהרה ואופן המניעה, אבל זה אכן מצריך מודעות ולעיתים גם אורך רוח, ראו שיש לכם את ההבנה וההתאמה הזו ובמידת הצורך נעזרים לבחון אם זה אכן האמצעי הנכון.
בשורות טובות
אודי רט
רב יועץ ופוסק מכון פועה